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LENTILLE BLONDE 500G BIO

LENTILLE BLONDE 500G BIO

Photo non contractuelle

Référence : MAR LENBC500
Colisage : 6

Marque : MARKAL
EAN : 3329484451205
Stock Dispo

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Prix unitaire : 3,05 € TTC
Prix du colis : 18,30 € TTC

soit 6.10 €/kg

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Ingrédient(s): Lentilles blondes.

 

Analyse pour 100 g : 

Glucides  : 26 à 28 g

Protéines :  27 à 29 g

Lipides : 1 à 2 g

Fibres : 29 à 31 g

Valeur énergétique : 338 Kcal

 

Conseils d’utilisation :

Rincer les lentilles blondes à l’eau. Les cuire dans de l’eau bouillante salée pendant une heure environ à feu très doux. Egoutter. Accommoder à son goût. Ces lentilles se consomment chaudes en plat avec de la viande de porc ou de la charcuterie, mais sont aussi délicieuses froides en salade avec une vinaigrette. Peuvent aussi se consommer en soupes, purées et dans les potées. Les lentilles sont les plus intéressantes des légumineuses, car ce sont les plus riches en protéines. Elles sont également riches en fibres, en minéraux, en particulier en fer et en magnésium. 

  • CERTIFICATION : ECOCERT

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